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Como Preparar Desayuno Tradicional Japonés Ep05

執筆者の写真: Receta de Cocina JaponesaReceta de Cocina Japonesa


Recetas Japonesas fáciles y típicas en tu casa.

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Ingredientes: para 2 ración


130gr. de Espinacas

5gr. de Alga Kombu 100ml. de Agua

1 Cucharada de Salsa de Soja

1 Cucharada de Mirin

1 Cucharada de Sal

Una Pizca de Sésamo Tostadas


Paso de Paso


1. Ponemos 100ml. de agua en el cazo y el Kombu y hervimos.


2. Justo antes de hervir, sacamos el Kombu, y añadimos salsa de soja y mirin.


3. Enfriamos salsa en una nevera.


4. Llevamos una olla grande de agua a ebullición y agregar una pizca de sal


5. Primero solo hervimos las raíces de las espinacas un minuto aproximadamente. Segundo hervimos el todo 1-2 minutos aproximadamente.


6.Ponemos las espinacas en el agua fría con hielo.


7. Exprimimos el pozo de agua.


8. Cortamos en 7-8 cm cada una.


9. Ponemos en un recipiente de plástico, y vertimos salsa fría sobre las espinacas.


10.Enfriamos al menos 30 minutos o más en la nevera.


11. Está listo para servir.



Mi canal te presenta una receta de cocina japonesa típica, fácil y tradicional. La cocina japonesa es la mejor comida para bajar de peso y mantener una buena salud.

 
 
 

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